Различные виды массажа

Классический массаж – лучшее средство для укрепления здоровья, хорошего настроения и профилактики целого ряда заболеваний. Он восстанавливает нормальное состояние мышц, суставов и связок, ускоряет регенерацию тканей.

  • метро местоположение
    Находимся в 5 минутах от метро «Горьковская»
  • интерьер и дизайн помещения
    Стильный и удобный
    интерьер
  • мастера профессионалы
    Наши мастера — профессионалы
  • косметика
    Профессиональная косметика
    и оборудование

Виды классического массажа

 

Существуют 4 разновидности классического массажа:

 

  • Гигиенический – направлен на общее укрепление организма и профилактику болезней. Может быть частным и общим, проводится отдельно либо совместно с гимнастикой, в бане.
  • Лечебный – устраняет симптоматику заболеваний. Практикуется в разных видах терапии и проводится в комплексе с другими процедурами.
  • Спортивный – представлен тренировочным, предварительным, восстановительным и профилактическим подвидами. 
  • Тренировочный массаж выполняется в период подготовки спортсмена к соревнованию. 
  • Предварительный – непосредственно перед состязаниями для достижения максимальной подготовки к ним, оказывает расслабляющее действие. 
  • Восстановительный массаж назначают после тяжелых тренировок и повышенных физических нагрузок.
  • Профилактический – предотвращает растяжения, травмы.
  • Косметический – улучшает состояние кожи, борется с первыми признаками старения и устраняет косметические недостатки.

 

Классический массаж также классифицируется в зависимости от обрабатываемой зоны:

  1. спина;
  2. шейно-воротниковая зона;
  3. лицо;
  4. конечности;
  5. живот;
  6. общий классический массаж.

 

Общий классический массаж

 

При общем классическом массаже прорабатываются все мышцы. Массажист начинает процедуру со спины, затем к шейно-воротниковой зоне, пояснице, ногам и рукам.

 

Классический массаж омолаживает кожу и улучшает общее состояние здоровья. Он оказывает расслабляющее воздействие на центральную нервную систему. А добавление к массажу специальных аромамасел способствует повышению тонуса и релаксации.

 

При общем классическом массаже применяют 4 группы приемов:

 

  • Поглаживание.
  • Растирание.
  • Разминание.
  • Вибрация.

 

Преимущества классического массажа

 

  • Очищает и регенерирует кожу
  • Поддерживает водный баланс кожных покровов
  • Омолаживает и укрепляет организм
  • Стимулирует кровоток и повышает тонус сосудов
  • Снимает напряжение в мышцах
  • Нормализует деятельность ЦНС
  • Устраняет болевые ощущения после физических нагрузок
Цены